Sveriges största guldhopp i OS heter Charlotte Kalla.
Nu avslöjas svenska skiddrottningens hemliga plan för att lyckas i Pyeongchang.
– Det är väldigt spännande att jobba med en person som är så målmedveten och uthållig som Charlotte, säger mentala rådgivaren Thomas Nilsson till Mittmedia.
Inför hemma-VM i Falun 2015 så var Charlotte Kallas guldvapen ett par specialdesignade handskar. På handskarna hade hon skrivit orden ”vilja”, ”fokus”, ”kärlek”, ”modig” och ”power”.
Styrkeord som skulle påminna henne och ge henne extra kraft och motivation i skidspåren. Resultatet då blev VM-guld, VM-silver och två VM-brons.
”Hjälper henne att hitta fokus”
Nu har Kalla en ny guldplan för att kamma hem medaljer i stundande vinter-OS i Pyeongchang. Hennes mentala rådgivare Thomas Nilsson berättar nu om den fram till nu hemliga planen för Sveriges största OS-guldhopp.
– Vi jobbar med det som betyder något för Charlotte och som hjälper henne att hitta fokus. Vi har flera nyckelord, säger mentala rådgivaren till tidningen Mittmedia.
Det handlar helt enkelt om främst tre nyckelord för att stänga ute alla förväntningar utifrån på Charlotte Kalla.
– Ett nyckelord är ”Mitt” och det betyder något i stil med att det här gör jag för min egen skull. Jag försöker inte tillfredsställa någon annan eller att någon annan ska bli glad. Om de blir det så är det en bonus, säger Nilsson.
”Hon gör det man önskar sig”
De övriga två orden är ”fokus”, som innebär att Kalla ska använda sig av sin egen ficklampa för att lysa den mot hennes egna mål, och ”värdera”, som innebär att stänga ute allt som hon inte själv kan påverka.
Sedan finns det fler nyckelord i Kallas verktygslåda inför vinter-OS som mentala rådgivaren inte vill gå in på. Men Thomas Nilsson vill även ta tillfället i akt och hylla vinnarskallen Kalla och understryka vilken ära det är att jobba med svenska skiddrottningen.
– Det är väldigt spännande att jobba med en person som är så målmedveten och uthållig som Charlotte. När vi pratar om att göra saker så gör hon det. Hon gör det som man som psykolog önskar sig. Hon tillhör den delen, de få procenten av befolkningen, som är så målmedveten och noggrann, säger han till Mittmedia.
Dela artikeln om du tror Charlotte Kalla vinner OS-guld!
LÄS MER: Dopingexpertens varning till Charlotte Kalla inför vinter-OS: ”De bör vara oroliga”
OS 2018 i Pyeongchang, Sydkorea: Tv tider, schema, datum och sporter
Följ oss även på Instagram!
window.fbMessengerPlugins = window.fbMessengerPlugins || { init : function() { FB.init({ appId: "1678638095724206", xfbml: true, version: "v2.6" }); }, callable : [] }; window.fbAsyncInit = window.fbAsyncInit || function() { window.fbMessengerPlugins.callable.forEach( function( item ) { item(); } ); window.fbMessengerPlugins.init(); }; setTimeout( function() { (function(d, s, id){ var js, fjs = d.getElementsByTagName(s)[0]; if (d.getElementById(id)) { return; } js = d.createElement(s); js.id = id; js.src = "//connect.facebook.net/en_US/sdk.js"; fjs.parentNode.insertBefore(js, fjs); }(document, 'script', 'facebook-jssdk')); }, 0);
