Frida Karlsson blev sjuk och tvingades till ofrivillig vila.
Men nu kommer ett glädjebesked – med veckor kvar till VM.
– Kroppen har svarat bra, säger hennes tränare, Per Nilsson, till Aftonbladet.
Frida Karlsson gjorde en bragdartad insats under Tour de Ski, och blev den första svenska totalvinnaren sedan Charlotte Kalla. Men det kostade henne rejält, och det dröjde inte länge innan hon blev sjuk, och tvingades till ofrivillig vila. Det är inte något man önskar under en VM-säsong.
Glädjebeskedet
Förra veckan gjorde Karlsson ett test som mäter hur hennes kropp står sig, för att säkerställa att hon kan kliva på hårdare träning. Men testet visade att hon inte var helt återhämtad, och hon tvingades ännu en gång backa ett steg i sin träning. Inte alls enligt plan med bara månaden kvar till VM.
Men nu kommer ett viktigt glädjebesked för stjärnan. Frida Karlsson har stegrat upp sin träning inför säsongens höjdpunkt, och i helgen genomförde hon ett hårt intervallpass, och lyckligtvis gick allting kanon. Hennes tränare, Per Nilsson, bekräftar att Karlsson svarat bra på träningen.
– Kroppen svarade bra, säger han till Aftonbladet.
”Fått ut max”
Frida Karlssons utmaning är nu att hitta rätt balans inför VM, och att inte träna ut sig helt. Men Per Nilsson menar att Karlsson historiskt gjort det bra i mästerskap.
– Jag tycker att hon har fått ut max i många mästerskap. OS var speciellt. Men det blir viktigt att ligga rätt inför och samtidigt få till lugna dagar också under mästerskapet, säger han.
Samtidigt var Tour de Ski ett kvitto på att Karlsson har det som krävts, under dagar med täta maxbelastningar.
– Frida var otroligt stolt över att klara av att fylla på med vad som behövdes under Tour de Ski, med den bakgrunden hon har, säger han.
LÄS MER: Stina Nilssons första ord efter EM-bronset – sköna revanschen efter den hårda kritiken: ”Tack för…”
