Julen är här.
Och med det lugn och ro.
Men inte för skidåkarna Frida Karlsson och William Poromaa som avslöjar sina julplaner.
Miljontals svenskar förbereder sig för att fira julafton med familj och släkt. Samtidigt som våra svenska längdåkare har fullt upp inför Tour de Ski och uppladdning inför kommande vinter-OS 2026 i Milano och Cortina.
Karlsson & Poromaa
Flera landslagsåkare avslöjar hur de tränar på självaste julafton för att hålla igång kroppen under julledigheten. Svenska skidstjärnorna Frida Karlsson och William Poromaa har två olika planer för julafton.
– Det brukar vara ett långt och lugnt pass med familjen. Det är något jag ser fram emot, säger Frida i en intervju till Dagens Nyheter.
– Långpass eller julaftonsintervaller. Hårdträning brukar det bli, säger William.
LÄS MER: Moa Lundgren säger det som alla behöver höra om Stina Nilsson
Båda två ska tävla på Tour de Ski i år som börjar den 28 december. Två andra som har planerat in träning på julafton är landslagskollegorna Edvin Anger och Johanna Hagström.
– Senaste julafton blev det faktiskt intervaller på förmiddagen och sedan blev det lugnt på eftermiddagen. Jag har kommit fram till att det är ganska skönt att göra någonting, säger Edvin till lokaltidningen.
– Förra året körde jag intervaller på förmiddagen och styrka på eftermiddagen. Jag trodde att jag skulle vara helt själv på gymmet på eftermiddagen, men det var faktiskt någon där, säger Johanna.
LÄS MER: Alvar Myhlbacks nya beslut förbluffar hela Norge: ”Förstår inget”
Många längdåkare tränar just intervaller på julafton och ser fram emot hårda pass på förmiddagen innan man kan slappna av och njuta tillsammans med nära och kära.
– Det är stående att man kör julaftonsintervallerna. Ibland har det varit själv och ibland med andra åkare. Det hör till. Det är lite mysfaktor och man ger sig rätten att ta det lugnt och mysa med familjen på kvällen. Man kliver upp tidigt och blir av med det liksom, säger landslagsåkaren Marcus Grate till DN.
Vad tycker du om idrottarnas julplaner? Dela artikeln och säg din åsikt!
GUIDE: Allt du behöver veta om världscupen i längdskidor 2025/26: Hela schemat
