Tweet about this on Twitter Pin on Pinterest Share on Facebook

För 2 år sedan kunde hon inte gå i trappan. Nu lyfter 78-åringen 100 kilo utan att blinka.

Är det dags att komma i form efter att ha ätit upp dig under påsken? Eller behöver du kanske inspiration för att komma igång med det där nyårslöftet som börjat rinna ut i sanden? Ta då en titt på den här fantastiska 78-åringen vid namn Shirley Webb.

Hon lyfter 100 kg som att hon inte har gjort något annat i hela sitt liv. Och det är inte så att hon gör detta en gång. Inte heller två gånger – utan tre gånger visar hon prov på en makalös styrka.

Shirley is 78 years old but she can deadlift 225 pounds three times! (via @jwright0123)

Ett filmklipp publicerat av Sports Videos (@houseofhighlights)

Det var för omkring två år sen som hon började träna regelbundet med sitt barnbarn. Till en början kunde Shirley Webb inte ens ställa sig upp för egen maskin om hon hade gjort någon övning på marken. Hon kunde inte ens gå upp för en trappa utan att hålla sig i räcket. Någon som det är ändring på idag. Vilken kvinna!

 

Läs mer om...